“辗转反侧、头晕脑胀、入睡困难、易醒……"一提到失眠，市民马先生有一肚子话要说。“我患有失眠近两年，服用安眠药每晚也仅能入睡一两个小时，日渐加重的黑眼圈、困顿无力、头痛头晕等症状严重困扰着我的生活。辗转多家医院后，服用一系列安神、抗焦虑的药物，效果并不理想。”

       由于长期服用安眠药，马先生整个人精神恍惚、身心疲乏。马先生无奈地说，最近他感觉精神极差，注意力难以集中，总是莫名乱发脾气。但令他感到意外的是，在经过虹姐彩色印刷图片库神志病科副主任连增福为其个性化治疗后，失眠症状逐渐缓解，现在每晚可以安然入睡。

       马先生说，起初是抱着试试看的想法来到虹姐彩色印刷图片库。“听朋友介绍，神志病科治疗失眠疗效不错，便前来就诊。因为不太相信这么细的银针能够治好失眠，所以我先让连主任扎了两次针灸。”连增福为其把脉、查看舌相，针对病情制定了调气安神针法、中药口服和贴敷自制安神药贴。经过两次耐心细致的治疗，马先生高兴地表示，“治疗后睡得太香了。”随后他要求追加七次针灸治疗。

       连增福介绍，失眠与心理因素密切相关，有些患者自行购买安眠药服用，无法从根本解决问题，而药物过度也会对身体造成伤害。“从中医角度讲，失眠通常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰、阴阳不交。具体治疗方式根据每个患者的个人情况辨证施治。马先生在保持良好的生活方式基础上，持续服用中药三天后，每晚能够入眠七个小时，黑眼圈逐渐消失，心情也变得开朗。”连增福提醒，对于失眠患者的日常保健也尤为重要，可以在上班间歇时间做点室内活动，比如几组拉伸动作，中午到街上散散步，户外晒晒太阳，在睡前用温水泡泡脚，捏捏脚，缓解疲劳，能够有效改善睡眠质量。另外还要注意在睡前放下手机、远离电脑，给自己睡前一点静思。

         另据了解，神志病科去年还引进了五行针法，该针法可清除内障、邪气、疏通阻滞，从深处调整人体五行平衡，对治疗抑郁、焦虑等情绪疾病也卓有成效，有需要的患者可前往神志病科进行一对一的个性化治疗。